שמן אתרי לבנדר (Lavender)

שמן לבנדר (Lavender) אשר נחשב למלכת השמנים, מגיע אלינו מבולגריה.

שימושים עיקריים:
מקל על הרגשת של מתח, לחץ, חרדה
מרגיע תחושות של אי שקט פנימי.
תומך במערכת העצבים ומשרה שלווה
מקדם שינה רגועה (יעיל גם במקרים של נדודי שינה)
נחשב כשמן עזרה ראשונה, מרגיע את העור ומחטא אותו.
מרגיע עור מגורה לאחר חשיפה לשמש
מרגיע עור מגרד לאחר עקיצות יתושות וחרקים
מזרז התחדשות רקמות, עוזר לטפל בשריטות, כוויות, פצעים.
תומך במערכת העיכול
מקל על כאבי ראש, במיוחד אם נובעים ממתח ולחץ רגשי.
מקל על כאבי אוזניים

דרכי שימוש:
הרחה, מריחה, לקיחה פנימית

קצת על שמן לבנדר מבחינה רגשית:
שמן לבנדר מעודד ביטוי מילולי ומרגיע את הנפש. הוא מרגיע את חוסר הביטחון המורגש כאשר אנו חוששים להביע את המחשבות והרגשות שלנו.
הוא נותן מענה לפחד העמוק שלנו להיראות ולהישמע.
אנשים אשר מרגישים צורך להשתמש בלבנדר מחביאים את עצמם וחוסמים את הביטוי העצמי האמיתי שלהם.
כלפי חוץ נראה שהם כן מבטאים את עצמם, אך למעשה הם עוצרים את המחשבות והרגשות הפנימיים ביותר שלהם. הביטוי אשר יוצא החוצה, אינו מחובר ללב ולנשמה.
עצירת המחשבות והרגשות יכולים להוביל לדאגה, חרדה, הפרעות שינה, מתח וכיווץ גופני. גם כאן השימוש בשמן לבנדר יוכל לעזור על ידי היכולת שלו להרגיע את הגוף והנפש.
ניסיון עבר כואב, עלול להוביל להרגשת פחד וחוסר ביטחון להביע את עצמנו, על מנת לא לקבל דחייה נוספת.. וכך, הקול שלנו נשאר לכוד ואינו בא לידי ביטוי.
שמן לבנדר מעודד כנות רגשית, אשר תאפשר שחרור מהכלא הרגשי העצמי אשר אנו יוצרים עבור עצמנו.
באמצעות תקשורת פתוחה וכנה יש לנו אפשרות לחוות אהבה ללא תנאי, קבלה ושקט נפשי.